Migraine : le téléphone est-il un facteur aggravant ?...

Migraine : le téléphone est-il un facteur aggravant ?

Posté 2023-02-27 01:15:12

Une nouvelle étude s’est intéressée à l’impact de l’utilisation des téléphones sur les migraines.

Des chercheurs se sont demandés si l’utilisation des smartphones peut aggraver les migraines
Un lien a été noté entre la fréquence d’utilisation des téléphones et l’intensité des céphalées
Des traitements contre les migraines ont récemment été lancés

Un milliard de personnes, et près d’un Français sur cinq souffrent de migraines. D’intensité plus ou moins forte, ce problème médical peut parfois gâcher la vie. Dans une étude publiée dans Brain and Behavior, des chercheurs ont justement voulu savoir si l’utilisation des smartphones risque aggraver ces céphalées.

Les téléphones au banc des accusés

Pour y voir plus clair, les scientifiques ont recruté des participants dans le cadre de cette recherche qui s’est tenue entre août 2021 et janvier 2022. Ces derniers devaient utiliser leurs téléphones plus de 30 minutes par jour, et noter les symptômes qu’ils pouvaient ou non ressentir.

Concrètement, il est apparu que les personnes qui utilisaient davantage leurs téléphones avaient tendance à avoir des migraines d’une plus forte intensité qui ceux qui s’en servaient moins. En clair, ce n’est pas le téléphone qui déclenche le mal de tête, mais si la personne souffre déjà de ce problème, elle ressent des douleurs plus fortes.

Autre constat : les participants qui utilisaient moins leur appareil ont estimé que les médicaments contre la migraine fonctionnaient mieux. La qualité du sommeil était également moins bonne dans le cas où les volontaires passaient plus de temps sur leur téléphone.

Cette étude est extrêmement intéressante, mais il convient comme toujours de la prendre avec des pincettes. Elle repose en effet sur du déclaratif, et il faudrait vérifier ces conclusions dans un cadre clinique.

Des études problématiques sur les smartphones

De fait, les études sont nombreuses sur l’impact des smartphones sur la santé mentale. En 2019, des scientifiques du King’s College de Londres ont estimé qu’environ 23 % des jeunes de moins de 20 ans ont un usage problématique de leur téléphone, qui peut entraîner une forme de dépendance. Or, on sait que cette addiction a des conséquences néfastes et peut entraîner des troubles de l’anxiété, la dépression, ou un sommeil de mauvaise qualité.

Interrogé par nos confrères de The Independent, le docteur Nicola Kalk de l’Institut de psychiatrie, psychologie et neurosciences, estimait alors nécessaire « que le public soit sensibilisé à l’utilisation du smartphone par les enfants et les jeunes. Les parents devraient savoir combien de temps leurs enfants passent sur leur téléphone. »

En ce qui concerne la migraine, un traitement qui serait efficace a vu le jour dernièrement. Ce dernier est remboursé dans 24 pays européens mais toujours pas en France. Dans l’Hexagone, la Haute autorité de santé a estimé ces traitements injectables ne donnent pas de bénéfice supplémentaire « en l’état actuel des connaissances ». Les patients qui souhaitent néanmoins se le procurer doivent donc débourser des sommes importantes, de l’ordre 245 à 270 euros.

[Source]