☀️ CANICULE : solutions santé [alimentation, boissons, respiration, hormèse] "La canicule s'impose violement en France : Quelles boissons boire et dans quelle quantité? Quels aliments privilégier? Quels exercices respiratoires? Et l'hormèse? Mais au fait, qu'est-ce que la transpiration? Cette vidéo à partager autour de vous vous apportera des conseils pratiques indispensables pour aider votre organisme en période forte chaleur !" Fabien Moine https://www.youtube.com/watch?v=dqyLJDELozE