La pleine conscience aide les étudiants à faire face au stress scolaire et aux pressions de la vie en dehors de l'école. Matthew Jenkin examine les avantages de la réflexion silencieuse dans l'éducation.
ONFR+ : APPRENDRE LA MÉDITATION À L'ÉCOLE ?
Les bouddhistes pratiquent la pleine conscience depuis plus de 2 000 ans, mais la technique...
Si l'on peut utiliser cet outil (que son nos écrans) qui servent à notre lavage de cerveau quotidien, pour une prise de conscience pourquoi s’en priver... Alors, voici une liste non exhaustive de films et de séries qui permettent une prise de conscience sur des réalités cachées de notre monde.
N'hésitez pas à ajouter vos perles sur...
Ne pas craquer, ne pas craquer, ne pas craquer…
Ouvrir les yeux, saisir son smartphone sur sa table de nuit pour arrêter le réveil, voir les notifications de la nuit, les consulter, faire un tour sur les réseaux sociaux, être en retard…
Partir au travail, se plonger encore dans son smartphone dans les transports, travailler avec son smartphone,...
La France doit agir rapidement pour diminuer la pollution sonore. C’est le rappel à l’ordre envoyé par la Commission européenne, dans un avis motivé adressé à Paris le 28 septembre. L’exécutif européen reproche à la France de ne pas respecter la directive européenne de 2002 relative à...
